[CC媽愛分享] 戲菌生活

我很久以前就想要分享我自己的減肥心得! 但是有點痛苦,不是所有的人都可接受跟真的執行這些動作

先說!我不是天然瘦身,我是有經過胃繞道微創手術過後慢慢的一天一天靠著自己的飲食控制,運動,還有輔助用品的使用瘦下來

首先我要說明幾件事情:

1.胃繞道手術不是一勞永逸,把胃縮小後就可以一直吃不會變胖,他主要是讓你的吸收跟一般人比起對食物的養分吸收能力少2/3,且對於基本人體容易吸收的維生素攝取會不好

但是胃是有展性的,雖然縮小截斷容易吸收的部位,但是等傷口癒合好了肌肉展度依舊可以一你的食量變化,如果控制在小食量正常飲食就可以保持術後的胃,如果大吃還是會撐大還是會胖!!!!!!!!

2.後遺症是每一個手術過後的人對於食物的排斥成分與反應有所不同,有人只要吃到油就會拉油便,胃絞痛或是身體不舒服

我本人是對糖分有高度昏睡反應,不誇張的是我吃到甜份高的食物會有嗜睡或昏睡的狀況!要依照甜份的高低反應有所差異

3. 手術過後體重可以一天掉1~3KG 不等,但是體重掉了不運動,不擦輔助身體皮膚緊實用品,你會看到你易肥胖部位(88袖,大腿內側,屁股,腰間肉,肚子)

很容易就讓你看到有一層很鬆垮且向沙巴狗皮的皮膚在妳身體上晃動!(我想減過肥,且迅速瘦身過的人都懂)

4.飲食控制很重要!因為他是減少吸收,不是讓你可以吃不胖的手術,相對的跟正常人比較,是的,做這套手術的人胖的速度會很慢,但是要考慮到年紀大的新陳代謝與飲食習慣

再怎樣厲害的手術跟藥品,自己不有效的控制還是會胖! 其實我手術到現在10年,經歷過生產

我每年回診我都還是聽到醫生跟我說很多人回胖很多! 我是他現在少數做手術做成功且沒回胖的病人

主要是我堅持我不想再挨一刀,之前要挨刀瘦身是因為我是病理性的肥胖,自然瘦我不太可能,病理性的肥胖有可能是基因有可能是精神壓力或是很多因素造成! 這我不想討論

我這10年堅持這4點醫生交代的事情,我讓自己的體重漂亮的減下來,並維持!

你想想歐我術後第一年就到53KG!

2006 5月做手術102KG,12月就53KG,7個月瘦了49 KG減去大半個我!

這瘦的速度,在沒有運動跟靠緊實霜的狀況下,怎麼可以達到肉不垂?!

第一次認識露露兒是我的閨密好友兼好姊妹買給我,她跟我說這款瘦身霜她自己用很有用,特別買給我讓我擦,要天天擦才有效

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於是我就這樣傻呼呼的用掉的第一罐,接著買第2,3,4,5....etc 罐

這10年從來沒有間斷過買露露兒,即使它2010撤出台灣屈臣氏我還是透過各種方式由英國買進!

這款身體乳超香的 質地也較濃稠 ，擦上去不黏膩， 很適合怕油又想保濕的人

米黃色的乳液接近乳霜---非水水的乳液 (全膚質適用)

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且吸收度佳，滑過肌膚後馬上吸收不殘留，推開度佳 ，香味優不會過香

塗抹在身體後殘留在衣服上的味道不至於覺得過之，聞了心情好，且不會對皮膚有過度的刺激性

重點是你塗抹在身體上面後會感覺到一種言語無法形容的水潤感,但是不油膩反倒清爽

它的美白滋潤效果,我用腳部塗抹過後差異讓大家看一下,有塗抹真的有差!

使用時我會一直按摩直到它吸收， 除了胸部、背部沒擦，其它的地方都會抹上， 我會等個5分鐘在著裝，每天使用可到3個多月

長期使用肌膚變的很滑嫩， 也不會長一點一點的小粉刺。

本人愛它的消水腫效果，下半身肌膚緊繃繃的感覺

因為聖活泉獨家纖體配方,馬栗子,洋甘菊,山金車,維生素E...可協助淨化,滋養,柔嫩肌膚

這罐露露兒,陪我走過了減肥期間,懷孕與孕後朔身,一共10個年頭我到老都還是不會不買它

這是天天陪伴我的好朋友!也希望他不要停產再陪我個10幾年

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